穂の香のほのぼの日記

穂の香・いのうえ内科での日々の出来事をお伝えします

桜の木 No.32

桜の木 この桜は私が生まれる前に植えられた木で100年 以上の樹齢だとのこと。20年前に亡き父の医院を 受け継ぐために帰ってきた3月下旬の春。 見上げたこの桜は子供の頃に眺めた時と変わらず 安心した気持ちと、開業や新生活への不安が入り 混じった心境だ…

『還暦を迎え思うこと』 No.31 

こんにちは。今日は院長がある会報に投稿させ ていただいた時の文章を載せています。 お気軽にお読みください… ~還暦を迎え思うこと~ 昨年長寿の祝いである還暦を迎えました。大学 卒業後、医師として働き歳を感じたことはあり ませんでしたが改めて家族か…

なつかしい人と再会  No.30

毎日寒くなってきました。 紅葉を楽しみながらウォーキングしていたのが 枯葉が舞い落ち自然の冬支度をながめながら 歩いています。これもまた風情があり楽しい… 先日仕事中に第2子の子育て期に『子育て支援 センター』でお世話になった方に久しぶりに お会…

心に響いた言葉  No. 29

先日ある病院を受診しました。 忙しい毎日が続く中やっと時間がとれて受診 しました。 『診察が終わったらあれとこれをして……』と 焦る気持ちを感じながら順番を待っていました。 ふと目の前に今月のカレンダーがかけてあり そこに書いてある文章を読むと ……

秋の気配… No. 28

先日久しぶりに大好きな長距離のコースを ウォーキング! ゆっくり自然の中を 歩きリフレッシュ!その道のりでの 秋を感じる場面をみなさんに!

季節が切り替わる時期に・・No. 27

9月は暑い夏から秋へと向かう季節の切り替わる 時期ですね。 早朝の気温が少しずつ下がり朝晩と昼間の気温差が 大きくなり私たちの体への負担が大きくなりやすい 時期です。 また台風、暴風雨などの天候の変動により急に気温 の変化がみられ体調に影響もし…

熱中症対策  No. 26

連日の暑さで体調はくずされていませんか? 熱中症の救急搬送人員が増えているようです。 年齢別では高齢者が最も多く、発生場所は 約3~4割が住居。 (総務省消防庁の資料を参考) 室内の環境や生活に気を付けましょう! ◎室内は過ごしやすい温度と湿度に…

感染対策について  No. 25

新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけ が、2023.5.8より「5類感染症」となりました。 制度上の位置づけが変更された今後も一定の流行は 繰り返されることが考えられます。 ウイルスの弱毒化で症状は軽症化しているよう ですが、重症化するリスク…

紫陽花に癒されます・・ No. 24

こんにちは! 一日の中で曇ったり晴れたり突然の雨と 天気の移り変わりの速さに自分の体調が スッキリしないことが多い日々です。 家族や職場で体調がスッキリしないねー と会話のどこかにいつもでてきている 感じがします。 先日、頂いた紫陽花を院内にスタ…

『気象病』のお話し  No. 23

こんにちは。 例年よりもはやい梅雨入り。そして台風が続くなど 最近の天気は変化が大きく体調を崩す方が多い ようです。 気圧・気温・湿度などの気象の大きな変化によって 自律神経が乱れることが原因で起こる『気象病』が 影響していることもあるようです…

『いのうえ内科』20年目を迎えました! No. 22

平成15年5月2日 父の『いのうえ内科』を 引き継ぎ5月で20年目を迎えることが できました。 地域の方や、また父を信頼されて通院されていた 患者さんにあたたかく受け入れて頂いて何とか 20年目を迎えられたと思っています。ほんとうに 感謝しており…

新しい環境にゆっくり慣れていきましょう!  No. 21

こんにちは 4月に入り新しい環境での生活が始まった方も 多いと思います。 入学、新学期、初めての一人暮らし 新しい職場などいつもと違う環境では肩に力が 入り緊張しています。 いつも以上に頑張っている自分だったりします。 環境に人に早く馴染もうとす…

新型コロナウイルス感染症について  感染症法での位置づけが変わります No. 20

3月に入り過ごしやすい季節となりました! 過ごしやすさと同時に『花粉症』で大変な時期でも あります。気温の変化は大きく花粉症など体調を 崩しやすい時期なので気をつけてください。 ところで3/10の厚労省の発表によると以前の通り 5/8から新型コロナウイ…

季節や環境の変化にゆっくり慣れていきましょう  No. 19

こんにちは。 春から梅雨そして夏へと季節の変わり目となる時期 です。一日のなかでも気温の差があり頭痛や 倦怠感を感じることもあります。 湿度は乾燥傾向でスキントラブルで困ったり何かと 体調の変化がみられる時期です。また、職場、 学校、転勤などで…

仕事を続けるパワフルな80歳の女性 No. 18

先日、時々受診される80歳女性の患者さんと 久しぶりに院外でばったり出会い話しをしました。 その患者さんは、自営業をご主人と二人でされて いたのですが ご主人が亡くなられてからは一人で今まで仕事を 続けてきたそうです。不安、寂しさがあり ほんと…

広島県内『過去まん延防止等重点措置』  No. 17

広島県内『まん延防止等重点措置』が発令中です。 医院では感染対策のために車中での診察となったり ご迷惑をおかけしてすみません。院内の感染防止 にはスタッフ一同、一層留意していきます。 新型コロナウイルスの感染を意識する生活はおよそ 2年となりま…

緊急事態宣言の中で思うこと… No. 16

こんにちは☀ 県内の新型コロナウイルスの感染者が増えている 中、先日、緊急事態宣言が発令され思うこと。 医療現場では、約1年半前、ウイルスの実態が わからないままずっと緊張感のある毎日で 今も変わらない。そんな現場で、3回目の 県内の緊急事態宣言…

梅雨明けも もう少しですね  No. 15

こんにちは! 緊急事態宣言も解除間近ですが まだまだ感染拡大に気を付けた生活が必要ですね。 自粛生活が長く続くと慣れてしまい、昨年の 緊張感とは違う気がします。 しかし、勤務中は常に緊張しているので 帰宅した時の安堵感はとても大きいです。 自宅で…

緊急事態宣言の中で… No. 14

新型コロナの感染拡大で、広島県も 緊急事態宣言の対象地域となりました。 当院では、今までの院内の消毒や換気などを見直し 感染対策に注意していきます。 待合室での感染防止のために、発熱やかぜ症状の ある患者様には、車中での待機、診察となることも …

病院の裏庭に、桜が満開です  No. 13

コロナ禍で、仕事も生活も緊張感がある毎日です。 少しでも気持ちを軽くしたいと思うのだけれど 逆に力が入り気持ちが空回りして 一日の終わりに、ぐったりとしている日々。 ふっと裏庭の桜が目に入りました。 満開の桜!! 強く優しく自分を見てくれて いる…

いのうえ内科の窓から見える紅葉 No. 12

★当院の処置室から見える紅葉★ こんにちは 朝晩の冷え込みが強くなり体調を崩しやすい季節 です。疲れた時は早めに休養し体調管理には十分に 気をつけてください。 先日スタッフから癒やされる場面があったことを 聴きました。患者さんから 「処置室の窓から…

我が家の休日  No. 11

久しぶりの連休あれこれしたいなと思うこと たくさんあったけれど 1日目はのんびり過ごそう! いつものウォーキング少しコースを変えて 山の景色、匂い、音を楽しみながら歩き 心も体も軽くなった。 2日目は、敬老のお祝い 三家族で食事とおしゃべり (ソー…

朝晩、涼しくなりました  No. 10

今年の夏は本当に暑く受診される患者さんが 体調を崩す方が多く心配でした。 朝晩涼しく過ごしやすくなり 患者さんの体調も少しずつ回復され ほっとしています。 ところで新型コロナウイルスの感染防止対策 についてです。 当院も様々なことに留意しています…

梅雨開けしました!!  No. 9

今年の梅雨時期は大雨、洪水による災害が 多く被害に遭われた方々へ心よりお悔やみ を申し上げます。 梅雨明けの時は急に気温が上がり 猛暑日が続きます。 農作業、仕事中は定期的に休憩をとり こまめに給水を心がけましょう。 室内の熱中症も要注意です。 …

季節の変わり目です。体調に気をつけてください。 No. 8

こんにちは! 新型コロナウイルスの感染で予防対策の為に 車中での診察など大変なご迷惑をおかけして います。また日々医療現場で緊張している 私たちにあたたかい言葉をかけて頂いて 院長、スタッフ一同、感謝の気持ちで いっぱいです。 毎日、新型コロナウ…

山陰の雪景色  N0. 7

先日 浜田市金城町をドライブをしました 暖冬ですが山林や川沿いに少しの雪が残る そんな雪景色を見ながら冬を感じました 途中立ち寄ったお店でとても美味しい珈琲を 頂きましたお店の方が 「暖冬でスキーのお客さんが少なく さみしい」と話されていました …

睡眠の大切さ   No. 6

こんにちは 先日「睡眠」に関わるお話しが医療雑誌に 書いてありました。 慢性的な睡眠不足は様々な病気のリスクを 上げるので日々の睡眠を大切にと書いてあ りました。 私は「睡眠不足だな」と感じる時は 目の下のクマ・シミ・疲れ目・疲れた顔や 肌荒れの…

新しい年を迎えて  No. 5

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 院長、スタッフ一同 チームワークを大切に 頑張っていきたいと思います!! そして いのうえ内科の大切な理念を忘れずに..... 『人にやさしい医療』 ・患者さんとのコミュニケーション…

広島空港近くの三景園 ライトアップ! No. 4

患者さんから教えて頂いた山景園に行ってきました。 ここは、広島空港の開港を記念につくられた庭園 だそうです。 11月の下旬に行ったのですが、ちょうど 『もみじまつり』が開催されていて紅葉が素晴らしく 歩いて行く道なりで森林浴を満喫! 夕方に行った…

かわいいお花を頂きました  N0. 3

こんにちは いのうえ内科の患者さんで自分の庭や畑で お花を育てられている方がたくさん いらっしゃいます。その中の一人の患者さん からお花を頂きました。 頂いたお花を何気なく見ることで患者さんの 心が和みあったかい気持ちにさせてくれています。 また…